7 дел для тебя
Шрифт:
Негативные волны не выносят чистой энергии счастья, которую содержит в себе искренний смех. Смейтесь, шутите, слушайте детей и учитесь у детей. Если кто-то сильно задевает и не дает покоя, постоянно раздражает, дайте ему смешное прозвище (только не злое и не обидное, пожалуйста). Подумайте, на героя какого мультфильма или фильма похож этот человек?
Старайтесь сглаживать собственные ощущения, ищите возможности, не копите опыт, чтобы заслуженно получить звание чемпионки по негативному плаванию и нырянию. Если все же, ругаетесь, следите за ощущениями (по типу – "бью врага своего с радостью"!)
1 Осознавайте свои негативный ощущения
2 Отменяйте их, переводя все в шутку (это совсем не сложно) внутренняя шутка способна вызвать у Вас улыбку, даже если ситуация совсем не приятная, а улыбка это – ХОРОШИЕ ощущения
3 Следите за словами, эмоциями, отменяйте негативные слова и действия, сглаживайте сами себе неприятные ситуации, поблагодарите, что Вселенная помогла вам что-то пропустить, куда-то опоздать. Вы понятия не имеете, от чего Вселенная Вас уберегла! Злиться – плохой энергетический бадминтон.
2 “Послания” Вселенной. Мечты, цели и желания
Очень много разговоров о том, как верно необходимо ставить цели, формулировать желания, направлять мечты и мысли. Но суть у всего одна, как слушать свои ОЩУЩЕНИЯ? Почему они так важны, и, почему я делаю на них такой сильный акцент? Давайте подумаем о Вашем времени в течение дня, о ситуациях, в которые Вы, скорее всего, попадали, и, получали далеко не желанные результаты? Почему далеко не желанные?
Конец ознакомительного фрагмента.